{"id":151000,"date":"2021-05-26T10:21:02","date_gmt":"2021-05-26T13:21:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.suno.com.br\/noticias\/colunas\/felipe-areia\/"},"modified":"2021-05-26T20:11:39","modified_gmt":"2021-05-26T23:11:39","slug":"regra-5-horas-rresultados","status":"publish","type":"suno_column","link":"https:\/\/www.suno.com.br\/noticias\/colunas\/leandro-vieira\/regra-5-horas-rresultados\/","title":{"rendered":"Como a Regra das 5 Horas pode transformar seus resultados"},"content":{"rendered":"

Antes de qualquer coisa, preciso dizer que \u00e9 uma honra imensa estrear esta coluna aqui, como parte da parceria firmada entre o Administradores.com e a Suno. Quando fundei o Administradores l\u00e1 no come\u00e7o dos anos 2000, o fiz com a miss\u00e3o de democratizar o acesso ao conhecimento na \u00e1rea e ajudar profissionais e empresas em seus desafios de crescimento. Vejo esse mesmo prop\u00f3sito na Suno, que tem feito um trabalho brilhante no mundo dos investimentos.<\/p>\n

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Das sinergias que nos unem, uma talvez consiga resumir sozinha o significado de todas as outras e \u00e9 justamente o conhecimento. Tanto o Administradores quanto a Suno t\u00eam esse ativo como pilar chave. Foi por isso que escolhi falar nesta primeira coluna sobre como aprendemos. Sim, porque o conhecimento pode ser uma ferramenta, pode ser um combust\u00edvel. Mas se n\u00e3o soubermos utiliz\u00e1-lo para o que precisamos, ele n\u00e3o vai se transformar em resultados.<\/p>\n

No Administradores Premium, a plataforma de desenvolvimento profissional do Administradores.com, mais do que o compromisso em oferecer o que h\u00e1 de mais avan\u00e7ado na fronteira do conhecimento em gest\u00e3o, marketing, empreendedorismo, finan\u00e7as, lideran\u00e7a e diversos outros assuntos caros a quem busca alavancar resultados na carreira e nos neg\u00f3cios, a gente tem uma preocupa\u00e7\u00e3o muito grande com a forma. Pois o modo como voc\u00ea aprende faz toda a diferen\u00e7a. \u00c9 preciso torn\u00e1-lo um h\u00e1bito. E \u00e9 sobre isso que vamos falar daqui para a frente.<\/p>\n

A Regra das 5 Horas<\/h3>\n

Depois de um dia inteiro de trabalho, a \u00fanica coisa que a maioria quer \u00e9 chegar em casa e relaxar. Assistir a algum programa na TV ou na Netflix, al\u00e9m de ficar horas a fio no Instagram, Facebook e conversas do Whatsapp\u2026 Quem nunca? Nada contra. Todo mundo precisa de lazer para espairecer e renovar as energias para o dia seguinte.<\/p>\n

Entretanto, as pessoas de sucesso relaxam de outra forma: aprendendo.<\/p>\n

Thomas Corley, autor de Rich Habits: The Daily Success Habits Of Wealthy Individuals (algo como “H\u00e1bitos ricos: os h\u00e1bitos di\u00e1rios de sucesso de pessoas ricas”, ainda sem tradu\u00e7\u00e3o no Brasil), realizou uma pesquisa durante 5 anos investigando os h\u00e1bitos de 200 pessoas bastante pr\u00f3speras financeiramente. Descobriu, entre outras coisas, que essas pessoas praticamente n\u00e3o assistem TV e dedicam uma boa parte do seu tempo \u00e0 leitura e \u00e0 busca de novos conhecimentos.<\/p>\n

Mas se eles t\u00eam tanto sucesso, devem ter muito trabalho tamb\u00e9m. Como eles conseguem tempo para aprender mais? Eles seguem a Regra das 5 Horas, termo cunhado por Michael Simmons, fundador da Empact, apenas para explicar o h\u00e1bito praticado por incont\u00e1veis pessoas de extremo sucesso ao longo da hist\u00f3ria.<\/p>\n

O conceito \u00e9 muito simples: n\u00e3o importa qu\u00e3o ocupadas as pessoas de sucesso sejam, elas passam pelo menos 1 hora por dia – ou 5 horas por semana – aprendendo. E fazem isso ao longo de sua vida. Esse \u00e9 um tipo de h\u00e1bito que Thomas Corley chamaria de “flocos de neve”: eles v\u00e3o se acumulando at\u00e9 chegar ao ponto de desenvolver uma verdadeira avalanche de sucesso.<\/p>\n

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Como aplicar a Regra das 5 Horas na sua vida?<\/h3>\n

A primeira atitude deve ser deixar de desculpas. Aquele papo de “n\u00e3o tenho tempo” eu e voc\u00ea, francamente, sabemos que n\u00e3o \u00e9 verdade. Voc\u00ea deve separar em torno de 60 minutos por dia, que podem ser, inclusive, divididos em intervalos menores, como dois tempos de 30 minutos ou tr\u00eas de 20. Use esse tempo para aprender coisas novas.<\/p>\n

Segundo, reflita sobre o que voc\u00ea est\u00e1 aprendendo. Anotar seus pensamentos e insights em um caderno, ou at\u00e9 mesmo em post-its, \u00e9 uma das melhores formas para consolidar o aprendizado. Particularmente, gosto de fazer isso ao mesmo tempo em que estou aprendendo. J\u00e1 notei que quando deixo para depois, a maioria das vezes esque\u00e7o pontos importantes, o que me obriga a rever ou reler determinado conte\u00fado.<\/p>\n

Terceiro, experimente. Nunca deixe suas ideias apenas no papel. Tente ao m\u00e1ximo coloc\u00e1-las em pr\u00e1tica. Como eu sempre digo: n\u00e3o adianta nada pensar fora da caixa e guardar as ideias dentro dela. Novos conhecimentos surgem a partir da experi\u00eancia. \u00c9 nessa fase que voc\u00ea v\u00ea o que funciona, o que n\u00e3o funciona e o que pode funcionar a partir de novas reflex\u00f5es em cima desse novo processo.<\/p>\n

\u00c9 isso. Em pouco tempo voc\u00ea ir\u00e1 transformar o que pode parecer um sacrif\u00edcio em um verdadeiro v\u00edcio. As 5 horas da regra se transformar\u00e3o rapidamente em 6, 7, 10\u2026 Ali\u00e1s, quanto mais voc\u00ea aprende, mais tempo ter\u00e1 dispon\u00edvel, pois saber\u00e1 usar melhor o seu pr\u00f3prio tempo, com mais intelig\u00eancia, obtendo maiores retornos em todas as suas atividades. Voc\u00ea tamb\u00e9m se dar\u00e1 conta que ser\u00e1 gradativamente mais f\u00e1cil aprender novas habilidades, o que \u00e9 essencial no mundo em que vivemos, onde o capital intelectual se sobrep\u00f5e cada vez mais ao capital financeiro.<\/p>\n

Por fim, nenhum tipo de investimento \u00e9 capaz de proporcionar um retorno maior do que aquele que investimos em conhecimento. Como diria Benjamin Franklin, “investir em conhecimento rende sempre os melhores juros”. Que tal come\u00e7ar hoje mesmo a adotar a Regra das 5 Horas?<\/p>\n

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